Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 63,96g | Prot: 57,69g | Carb: 133,31g.
Colazione: Oranges, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Altro: Publix Yogurt Covered Raisins. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
21 ago 19 da utente: Safa'a Lifestyle
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That’s what I’m thinking at this point lol
21 ago 19 da utente: AmberGry33
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The last 10 lbs. the hardest... right?!
21 ago 19 da utente: AmberGry33
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Storia del Peso di AmberGry33
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