Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 117,68g | Carb: 133,56g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Желток, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Pranzo: Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Cena: Яичный Желток, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Дары Мира Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Good Food Вишня Сушеная, Кешью, Домик в деревне Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero , Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|