Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 97,16g | Carb: 208,17g.
Colazione: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luca 2.0
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