Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 39,36g | Prot: 48,00g | Carb: 49,50g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Freshona Cuori di Carciofi, Coop Tris Verde, Carrefour Bio Uva Sultanina Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Pinoli. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Gazpacho, Conad Cetriolini Sottaceto, Succo di Limone, Ravanelli, Gazpacho. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudio,1965
|