Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 64,94g | Prot: 66,35g | Carb: 166,39g.
Colazione: Заварной Крем, Блины, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Орехи Кешью, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Nordic Каша 4 Злака. Pranzo: Перекресток Багет Ржаной, Салат Овощной со Сметаной, Утиное Мясо, Плов. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сметана , Мёд, Зеленый Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha02671
|