Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 37,38g | Prot: 110,74g | Carb: 163,27g.
Colazione: Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), San Bonsai Соба, Чим Чим Соус для Приготовления Яки Соба, Куриное Филе. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Яблоки Белый Налив, Смешанные Орехи, Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|