Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 112,39g | Carb: 121,52g.
Colazione: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Cacao Instantáneo, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Mercadona Baguette, Mercadona Muslo Deshuesado, Knorr Puré de Calabaza con Zanahoria. Cena: Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Snacks/Altro: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irne97
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