Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 59,09g | Carb: 161,46g.
Colazione: Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Herzhaft-Würzig, Aldente's Brotwelt Bagels Sesam , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate. Pranzo: Fanta Orange. Cena: REWE Beste Wahl Pizza Classica Spinat. Snacks/Altro: Kinder Country. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 24 minuti, Google Fit - 23 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MissSpelled
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