Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 42,59g | Prot: 20,02g | Carb: 132,26g.
Colazione: Oreo Galletitas, Banana, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo: Georgalos Chocolate Amargo, Natura Mayonesa, Milanesa de Berenjena, Clara de Huevo, Chia, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Espinacas. Snacks/Altro: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di florescecii
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