|
эффект Плато
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 81,69g | Carb: 26,10g.
Colazione: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Вареное Яйцо, Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Магнит Сыр Маасдам, Творожная запеканка, Село Зеленое Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Село Зеленое Кефир 1%. Di più...
|
|
1639 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|