Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2537 kcal
|
Gras: 99,80g | Prot: 155,73g | Carb: 195,06g.
Colazione: Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pane di Segale, Nutella Nutella, Latte (Latte Intero). Pranzo: Nescafe Caffè Ginseng. Cena: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Bontà Doc Mozzarelline Impanate, Coop Olive Ascolane, Patatine Fritte, Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Coop Pollo Allo Spiedo, Falanghina, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Cioccolato Fondente. Snacks/Altro: Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beppe&Lara
|