Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2019
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 26,82g | Prot: 51,95g | Carb: 124,88g.
Colazione: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Appel, Melkan Magere Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Pranzo: AH Gebraden Kipfilet Plakjes, Podravka Ajvar, Ei. Cena: Bionova Sandwich Spread Tomaat-Paprika, Stokbrood, Chardonnay, Domino's Pizza Veggie (Italian). Snacks/Altro: Pruimen. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Realiseer me net dat ik nu over de helft ben!! 🥳 Mensen beginnen het nu ook echt te zien, leuk. En ik heb van de week al in mijn berging geshopt voor kleren in kleinere maten die ik heb bewaard van mijn eerdere afvalavonturen. Ik kan nog even vooruit want kwam ook nog kleding in maat 38-40 tegen, hoewel ik niet verwacht daar ooit nog in te passen! 🤭
08 set 19 da utente: Ingrid020
|
goed bezig Ingrid👍🏼 dit soort verhalen houdt de moed erin!
08 set 19 da utente: eknef
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ingrid020
|