Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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744 kcal
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Gras: 24,51g | Prot: 29,20g | Carb: 103,27g.
Colazione: Miel, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías). Pranzo: Mercadona Mini Chapata, Galleta, Hacendado Leche Desnatada, Café, Mercadona Mini Chapata, Tortilla de Patatas. Cena: Tortilla de Patatas. Snacks/Altro: Galleta, Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Gullón Galletas Choco Digestive. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ditigridia
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