|
Два месяца беспорядочного питания не прошли даром, плюс кило. как мне ни было страшно взвеситься, заставила себя. Ну что, начнем заново?)))
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 89,27g | Prot: 131,53g | Carb: 201,25g.
Colazione: Чечевица Вареная, Рис Вареный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Помидоры, Кабачки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук. Pranzo: Торт, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Cena: Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лидский Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Nestlé Lion Peanut, Пп Рафаэлло, Слодыч Печенье с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|