Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 98,11g | Prot: 81,03g | Carb: 235,90g.
Colazione: Coffee, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Pranzo: Corn Taco Shell, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Fried Egg , Butter , Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies, Tomatoes, Mayonnaise, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Snacks/Altro: Muffin, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Apples , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di AmberGry33
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