|
Ach ja, frietjes, pindasaus én snack. Komt wel weer goed.
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 59,86g | Carb: 151,41g.
Colazione: Brownie, Brownie. Pranzo: Dr. Oetker Wolkentoetje Banaan, Baklava. Cena: Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Rucola, Galbani Buffel Mozzarella, Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Altro: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spek (Gekruid, Gebakken), AH Roomijs Pecan Karamel, Gelatelli Yoghurtijs , Kokoskoek. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|