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Sali a correr incluso lloviendooooo intervalos 10-2-15-2-10 !!! y la semana pasada corri mi primera carrera 5 km conseguidaaaa, sin parar hasta el final 41 min continuaa. super orgullosa de mi misma (aunque el peso se resiste.... me encuentro muchisimo mejor!!
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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