Diario di claudio,1965, 15 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
70 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1203 kcal Gras: 78,77g | Prot: 74,27g | Carb: 47,18g.   Colazione: King Island Acqua di Cocco. Pranzo: Conad Funghi Champignons Sottolio, Cuori di Carciofo Sott'olio, Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Land Feta Greca DOP, Kraft Sottilette, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Cena: Maionese, Cavolfiore, Freshona Erbette Campagnole, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Alesto Noci Brasiliane. Di più...
1947 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claudio,1965


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