Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
823 kcal
|
Gras: 17,08g | Prot: 29,28g | Carb: 144,52g.
Colazione: Чай, Нам Ням Бутерброд с Семгой, Кофе с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Cena: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|