Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2019
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 46,56g | Carb: 235,10g.
Colazione: Lijnzaad, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Vlokken Mix, Vers Geperst Sinaasappelsap. Pranzo: Lotus Speculoospasta, Volkoren Brood, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas. Cena: Banaan, AH Andijvie, Vivera Groentenballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Belvita Breakfast Chocolade, Appel. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jennifer4you
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