Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 26,86g | Carb: 197,60g.
Colazione: Изюм, Новокаша Каша Колос. Pranzo: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля. Cena: Ашан Миндаль в Белой Глазури, Сухой Жареный Соленый Арахис, Болгарский Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр". Snacks/Altro: МарС Марс. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rafaello01
|