Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2387 kcal
|
Gras: 49,39g | Prot: 157,61g | Carb: 321,51g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Манго, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Pranzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Арбуз, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Grow Food Гречаники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Манго. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Рис Вареный, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|