Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 73,91g | Prot: 93,24g | Carb: 171,24g.
Colazione: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%, Победа Шоколад Горький 72%, Сладкая Булочка с Корицей. Pranzo: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Cena: Якитория Ролл с Мясом Цыпленка, Якитория Даймондзи, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|