Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 115,33g | Carb: 267,63g.
Colazione: Домик в деревне Творог 9%, Арахисовая Паста, Сгущенка, Киви, Летний День Молоко 3,2%, Груша, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Виноград, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоко, Ritter Sport Extra Cocoa 61%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|