Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 74,93g | Prot: 48,15g | Carb: 39,55g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Жареное Яйцо. Pranzo: Горлинка Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами, Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, Rosso Миндаль , Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinaDan56
|