Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
108,0 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3707 kcal
|
Gras: 225,84g | Prot: 143,50g | Carb: 270,65g.
Colazione: Smithfield Thick Cut Bacon, Rose Guinness Beer Brats, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Butter , Egg, Vegetable Oil, Roasted Potato, Plain or Buttermilk Biscuits , Sausage Gravy. Cena: Shrimp Fried Rice, Panda Express Chicken Egg Roll, Panda Express General Tso's Chicken. Snacks/Altro: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). Di più...
|
Aumentando 4,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|