Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 89,27g | Prot: 67,39g | Carb: 123,19g.
Colazione: Селедка под Шубой, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Чай с Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. Pranzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Майонез, Селедка. Snacks/Altro: Жареная Картошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Селедка под Шубой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zhenek,,,84
|