Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 139,91g | Prot: 72,94g | Carb: 23,75g.
Colazione: MyProtein Crema de Cacahuete , Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol), NaturGreen Aceite de Coco Virgen. Pranzo: Pimienta Negra, Comino, Ajo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Calabacín, Pimiento Rojo, Carne de Pavo. Cena: Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Aguacate, Panceta. Snacks/Altro: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Zarzamora, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Flan de café. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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