Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 93,32g | Carb: 27,93g.
Colazione: Kroger Honey Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Avocados, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Cena: Michelob Ultra Light Beer, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish. Snacks/Altro: La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marilyn4jc
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