Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 117,26g | Prot: 119,15g | Carb: 160,16g.
Colazione: Яйцо. Pranzo: Творог 18%, Куриное Филе в Сметане, Гречневая Каша, Блины на Молоке. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Сулугуни, Лаваш. Snacks/Altro: Цветная Капуста с Яйцом. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilitgugo
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