Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 93,88g | Carb: 77,91g.
Colazione: Омлет с Молоком, Карусель Тёмный Шоколад Клюква со Стевией, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки с Кожей. Cena: Fish House Тунец в Масле для Салатов, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esteganceva
|