Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 27,89g | Prot: 88,72g | Carb: 191,02g.
Colazione: Варенье, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе Латте. Pranzo: Кофе Латте, Борщ со Свининой, Грецкие Орехи. Cena: Чай с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий), Варенье, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Приготовленная Квашеная Капуста, Красное Яблоко. Di più...
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1655 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisa1783
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