Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4945 kcal
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Gras: 148,14g | Prot: 163,53g | Carb: 540,61g.
Colazione: Mandorle, Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Albume d'uovo. Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Delizie del Sole Funghi Champignon al Naturale , Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Uovo Sodo, Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mulino Bianco Campagnole, Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Barilla Pan di Stelle Crema, Ringo Vaniglia, Montenegro Amaro, Disaronno Amaretto, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Barilla Pasta, Fettina di Vitello, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Andreini Polline D’Api Italiano Biologico, Land Kefir. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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