|
Недосып явный. Ещё и кд пришли чет нежданно 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Выходные были насыщенными. Расслабилась 🤦🏽♀️😁
Скоро придём в свой желанный вес
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 80,18g | Prot: 47,88g | Carb: 162,75g.
Colazione: Сыр Российский, Велком Колбаса Московская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Вареное Яйцо. Pranzo: Белый Хлеб, Плов с Говядиной, Ермолино Хинкали Шах. Cena: Активиа Йогурт Лесные Ягоды. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Вафли, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , O'Zera Молочный Шоколад . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di syleimanova11
|