Diario di Валерия Самусенко, 15 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
52,1 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg.    Rimanenti: 52,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1232 kcal Gras: 47,78g | Prot: 127,41g | Carb: 63,37g.   Colazione: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Топтышка Пюре из Груш и Яблок, Яичный Белок, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Яйцо, Sen Soy Соевый Соус Классический, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%. Pranzo: Миндаль, Chikalab Печенье Chikapie с Кокосом. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Куриное Филе. Snacks/Altro: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Валерия Самусенко


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.