Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 37,56g | Prot: 83,40g | Carb: 234,27g.
Colazione: Яблоко, Кофе Латте. Pranzo: Чай с Сахаром, Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Cena: Кофе Латте, Яблоко, Чай с Сахаром, Мёд, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Винегрет без Масла, Манник Шоколадный. Di più...
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1686 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lisa1783
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