Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 39,49g | Prot: 70,80g | Carb: 177,66g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Пятерочка Груша Желтая, Простой Йогурт, Творог 9%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Cena: Bite Овсяный Напиток, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Шоколад. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadin1900
|