Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 87,42g | Carb: 153,29g.
Colazione: Банан, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебец, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яблоко, Хурма, Сыр Российский, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Ашан Сметана 15%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angelina1507R
|