Diario di ogyoglethorpe89, 21 ott 19

Lowest weight since April 2013. Next milestone is to hit my 2011 recorded low of 207.
105,0 kg Perso fino ad ora: 28,8 kg.    Rimanenti: 27,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2691 kcal Gras: 107,90g | Prot: 178,58g | Carb: 276,50g.   Colazione: Vegetable Oil, Egg, Smithfield Honey Cured Boneless Ham, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. Pranzo: Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins,  French onion 10/20. Cena: Peanut Butter, Young Green Onions, Van's Kitchen Chicken Egg Rolls, Better than Bouillon Chicken Base, Gourmet Garden Ginger Paste, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Crack slaw per oz adjust. Snacks/Altro: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Frigo Light String Cheese. Di più...
3041 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
Awesome 👏😊 
21 ott 19 da utente: jcmama777
Congrats  
21 ott 19 da utente: tatauu22

     
 

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Storia del Peso di ogyoglethorpe89


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