Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 55,45g | Prot: 75,47g | Carb: 92,21g.
Colazione: Milsani Reine Buttermilch, Avocado, Goldessa Balance Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Pranzo: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Spiegelei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Moin Dorni, bei mir heute auch Stillstand der Waagenpflege 😊
23 ott 19 da utente: Pinguin1512
|
guten Morgen... voll blöd finde ich das jetzt... geb mir echt Mühe und dann so ein 💩
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
Stimmt für dich ist es blöd mit der Challenge, zumal dir die anderen im Nacken sitzen. aber Freitag ist doch erst Wiegetag bei euch. 😊
23 ott 19 da utente: Pinguin1512
|
Finde es nicht nur blöd wegen der Challange sondern allgemein
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
Ach komm her, ich Knuddel dich jetzt einfach mal ganz fest 😊 glaube, das kannst du gerade gebrauchen
23 ott 19 da utente: Pinguin1512
|
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
Bei mir steht es auch! Bin aber eher erleichtert darüber! 😄😘
23 ott 19 da utente: leezah79
|
Ooooch Mensch Dorni, da sitzen wir in einem Boot, blöde 7 hat sich jetzt lang genug breit gemacht...wie geht's eigentlich mit deinen Überlegungen, merkst was positives für deinen Rücken 🤗😘
23 ott 19 da utente: Schlumpfine_
|
Also die Übungen mache ich jeden Tag... seit Montag bin ich auch zusätzlich wieder auf dem Stepper und habe zu den Übungen vom Arzt noch ein paar andere mit eingebaut damit ic Abwechselung habe... meinem Rücken geht es so lala... heute so und morgen wieder anders... ich werde jetzt noch die Woche machen und dann nächste Woche vielleicht noch mal zum Arzt... gestern hatte ich versucht mein rechtes Bein im stand hochzuziehen um mir den Schuh anzuziehen und hatte dann unterhalb vom Becken solch ein starkes ziehen und bekam meinen Schuh dann nur im Sitzen an... ich vermute das da vielleicht doch eher was mit den Nerven ist.
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
Es ist natürlich nicht hopplahopp wieder vorbei, zieht sich ja auch schon eine ganze Weile bei dir, aber dass da was nicht stimmt ist klar und eingeklemmter bzw entzündeter Nerv kann sehr gut sein, und Nerven sind seeeeeehr nachtragend, selbst wenn alles wieder gut ist, meldet sich der Nerv noch ewig, nochmals zum Arzt ist bestimmt nicht verkehrt 👍😘
23 ott 19 da utente: Schlumpfine_
|
Ehrlich gesagt zieht sich das schon seit Monaten 🙈
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
Dorni, Dorni....nicht gut, gar nicht gut...aber das weißt du ja selbst am besten, da muss ich nicht rum gschafftln 🙄
23 ott 19 da utente: Schlumpfine_
|
Hinterher ist man immer schlauer oder wie sagt man so schön 😉 ach Unkraut vergeht nicht... wird bestimmt bald besser... ich nutze auch regelmäßig so eine wärmesalbe
23 ott 19 da utente: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dornfelder09
|