Diario di t80collins, 23 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
110,2 kg Perso fino ad ora: 23,1 kg.    Rimanenti: 28,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1066 kcal Gras: 105,66g | Prot: 22,42g | Carb: 10,38g.   Colazione: Albertsons Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Pranzo: Cooked Green Cabbage, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kikkoman Soy Sauce, Duke's Mayonnaise, Frank's Red Hot Thick. Di più...
2049 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di t80collins


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