Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 34,45g | Prot: 61,53g | Carb: 143,42g.
Colazione: Amo Essere Biologico Bevanda Avena. Pranzo: Melone, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ki Mix di 5 Cereali Precotti. Cena: Heinz Ketchup, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Pere, Mela. Di più...
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1983 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara150578
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