Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 101,69g | Carb: 137,51g.
Colazione: Passionsfrucht, Cappuccino, Äpfel, Äpfel, Chia-Samen, Naturjoghurt. Pranzo: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Curryreis. Cena: Bier, Rindfleisch. Snacks/Altro: Mandeln. Di più...
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3093 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di michaelmitterhofer
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