Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 98,11g | Carb: 94,32g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Капустный Салат, Печень Говяжья, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Печень Говяжья. Snacks/Altro: Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Мясновъ Сыр Голландский, Магнит Банан, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeles17
|