Diario di Gerrika G, 26 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
72 kg Perso fino ad ora: 25 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2431 kcal Gras: 131,16g | Prot: 59,20g | Carb: 246,23g.   Colazione: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Perfekt Gezonde Start, Gwoon Volkoren Ontbijtkoek, Jumbo Filet Americain Naturel, Witte Boterham. Cena: Plus Pitabroodjes, AH Shoarmavlees, Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Frikandel Speciaal, Bram Ladage Patat. Snacks/Altro: Liga Evergreen Krenten, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Bifi Bifi. Di più...
1739 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gerrika G


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