Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 70,16g | Prot: 69,69g | Carb: 89,69g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Frollini con Gocce di Cioccolato, Conad Bevanda a Base di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Uovo, Carne di Manzo Macinata. Cena: Buitoni Crostino Integrale. Snacks/Altro: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. Di più...
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1934 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara150578
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