Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 88,58g | Carb: 214,27g.
Colazione: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Мёд, Творог 5%. Pranzo: Молоко Від Фермера Запеканка Шоколадная. Cena: Селянське Масло Сливочное, Сильпо Хлеб Финский , Сыр, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Жако Зефир в Шоколаде, Roshen Coconut Nougat, Финик, Яблоко. Di più...
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1014 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Leggere - 1 ora e 23 minuti, Apple Health - 14 ore e 37 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nikakrat
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