Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 133,49g | Carb: 89,11g.
Colazione: Rastael Caffè Istantaneo Decaffeinato , Yogurt fatto in Casa Yogurt al Naturale, Myprotein Proteine Vegan Blend. Pranzo: Prosciutto Crudo, Cavolfiore, Albume d'uovo, Fesa di Tacchino. Cena: Melanzana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Coop Petto di Pollo. Snacks/Altro: Melinda Mela, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jacos8
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