Diario di RodinaSA, 30 lug 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2012
52,6 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1340 kcal Gras: 31,45g | Prot: 63,58g | Carb: 197,97g.   Colazione: Сыр 17%, Икра, Блины на Кефире Мои, Активиа Творожная Мюсли и Манго. Pranzo: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Твердый Сыр Пармезан. Cena: Крыжовник, Зефир, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
1557 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RodinaSA


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.