Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 75,87g | Prot: 163,18g | Carb: 343,88g.
Pranzo: Star Gran Ragù con Funghi Porcini , Banana, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta 5 Cereali. Cena: Carne di Manzo Macinata, Lenticchie, Barilla Pasta 5 Cereali. Snacks/Altro: Myprotein All in One Perform Bar, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Weetabix Oatibix, Valsoia Latte di Avena, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Mulino Bianco Croissant Integrale. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClemBF
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